歪みに効くヨガ

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    歪みを取ることをおススメする3つの理由

    こんにちは!美しさはここから。北九州ヨガスタジオココカラのヨガインストラクターの知乃歩です。心がストレスを抱えてると、身体つきにも出てくるもの。

  2. 北九州市、福岡市天神ヨガスタジオココカラ。子連れ、親子ヨガ。呼吸法。

    長年の悩みが解消!〜猫背編〜

    こんにちは!ママが元気になってイライラが解消する、子連れオッケーのヨガクラスをしているヨガ北九州水島知乃歩です。今日は、子連れヨガに来ていただいてるママから素敵なご感想をいただきました。

  3. 子連れ ママとOLさんを元気にするヨガ北九州ココカラ 知乃歩 風景33

    身体の歪みが改善しています

    こんにちは!子連れヨガ北九州ココカラの水島知乃歩です★寒くなってくると、自分で身体をちぢめたりしてませんか。

  4. 子連れヨガ北九州ヨガココカラ 歪みにきくヨガ

    身体の硬い方でもすぐに柔らかくなります

     みなさんこんにちは!北九州ヨガココカラの水島知乃歩です☆毎週土曜日10時30分~は『歪みにきくヨガ』の日です。

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