知ってるようで知らないヨガマットの秘密

美しさはココカラ、北九州ココカラヨガスタジオの水島 知乃歩です。

今日は、ヨギーニでも知ってるようで知らないヨガマットの秘密についてお話します。

 

ヨガ初心者の方にとってもきになる内容です。

ヨガマットにを選ぶときには皆さんどんな基準で選ばれてますか？

 

 

 

デザイン？

色？

手触り？

グリップ感？

ブランド？

値段？

重さ、軽さ？

長さ？

 

 

いつも使うヨガマットなので、一番あなたに合ったマットを使うと気持ちも上がって良いですよね。

 

わたしは自身は

ヨガワークス『スタジオで使用 』さん、チャコットさん、アンリべべさん、ガイアムさん、

ナイキさん、スポーツセンターで売ってるマット、

をためしてみました。

 

わたしの感想を書かせていただきますね。

 

 

 

 

チャコットさん

グリップ感が程よくあり、初めての方にはオススメです。カラーは３色ほど。

 

アンリべべさん

ダイナミックな動き、立ちポーズが多いクラス向き。靴下を履いてもできるくらい滑りにくいです。裏表使えるリバーシブルも好評。

私は冬場に使ってます。

 

ガイアムさん

デザインは豊富。柄の種類がたくさんあっておしゃれです

ただし、他のヨガマットマットと比べて、1万円前後で高価になります。

ナイキさん

はじめてわたしが使ったヨガマット。センターラインがありポーズが取りやすいです。

ただ、3ミリのマットは薄くて立ちポーズのときよれていました。

持ち運びしやすく軽いです。

 

スポーツセンターなどで売っているヨガマット

二千円弱くらいで他のヨガマットと比べるとリーズナブル。はじめての方でも気軽にヨガマットを手にできます。

滑りにくいので使い勝手は良いです。

 

トライアルさんで売っていたヨガマット

八百円くらいでとってもリーズナブル。

ヨガを手軽に楽しめます。  ただ、グリップ感はあまりないのですべりやすく、

そこが難点。

 

 

ヨガワークスさん

様々な種類があります。私はは3、5ミリのものをよく使っています。

お値段は３０００円～６０００円くらいで、買い替えたりしやすいお値段だと思っています。

持ち運びもグリップ感も好きなのでこれを使用していますよ。

デザインはドット柄が好き。

 

 

 

わたしは、ヨガをする場所や季節によってヨガマットを代えています。

 

今の時期だったら、外でのビーチヨーガのときは、天然ゴムのをつかっていますよ☆

 

天然ゴムは、重量感があり、安定していて、風でとばされにくいことと、

自然のエネルギーと触れ合いやすいのでこの時期好んで使っています。

 

 

 

さてここまで書きましたが、

 

実はヨガマットには

 

裏　表

 

があるのってご存知でしたか？

 

皆さんなんとなくこっちが表かなーって思って使ってらっしゃる方がいて

 

特に初心者の方はわからないというお言葉をいただいたので書かせていただきますね。

 

ロゴが入ってるのはたいてい表側になります。表側こちら↓

ロゴがはいってないものは、マットの表面のメをみていただいて

 

荒いほうが表で、

 

細かいほうが裏になります

 裏側こちら↓

細かい方を下にしたほうが滑りにくいためです。

 

 

 

もしご自分のマットの裏表がわからないときは、確認してみてくださいね。

 

今日は特に皆さんから質問のある内容を書いてみました。

参考になれば幸いです。

あなたもご自分の好きなヨガマットで素敵なヨガライフを送ってくださいね。

 

 

 

 

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