ゴミ拾いヨーガ 東京のフリーペーパーに掲載されました
こんにちは！ さらに街を美しく！ヨーガスタジオココカラの知乃歩です♪
今日は嬉しいお知らせがありました。
東京のヨガのフリーペーパー、ＹＯＧＡＹＯＭＵさんから取材を受けて
『ゴミ拾いヨーガ』
が掲載されました❤
ヨガで出来る事
というコーナーに載りましたよ♪
ＹＯＧＡＹＯＭＵさんは、ヨガ手帳を販売されているところで、崇皓先生も毎年使用させてもらってます☆
とってもかわいくて機能的なスケジュール手帳です♪
ゴミ拾いヨーガは
ヨガのポーズをしながら、トングでゴミを拾い、お手製のバックでにゴミを入れて移動していきます♪
街をきれいにしていくのですが、程よく汗もかき、身体も心もすっきりします❤
動画もあるのでよかったらみてくださいね♪
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