皆さま、こんにちは! 福岡北九州市のヨガインストラクター、 ヨガインストラクター養成、資格発行しているココカラの水島崇皓です! 実は、ココカラ、フェイスブックページ、 『1000いいね』ありがとうキャンペー […]
こんばんは! 福岡・北九州でヨガインストラクターをしている水島知乃歩です。 皆さんは、日常の中で つい○○しちゃう。 ってことありませんか? 例えば、 ✔ダイエット […]
明けましておめでとうございます♪ 福岡天神・北九州ヨガスタジオココカラのヨガインストラクター水島 知乃歩です。 新しい2017年の幕開けはいかがでしたか? もうすでに何か目標を立てて、2017年の始まりをワクワクしてる方 […]
こんにちは! 11年間で1万500回のレッスンをしている、ヨーガインストラクター知乃歩です。 もうすぐ冬至。一年の中で一番日照時間が短く、寒くなる日と言われています。 外気温が低くなってくると、身体に冷えを感じる方も多い […]
皆さんこんにちは! 北九州市、福岡市天神のヨーガスタジオ、 ココカラの水島崇皓です! 先日、福岡市にある『住吉神社』の『能楽殿』で、 『本来の自分を見つめてもらう』をテーマとした、 イベントを行ってきました […]
2017年11月更新: 皆さんこんばんは! 子連れOKヨガ北九州ココカラの水島知乃歩です❤ 台風の影響が心配でしたが、無事、温泉とヨガ開催できました。 お越しいただきまして有難うございました!! 「ヨガを初めてしたのです […]