ビーチヨガ | 北九州でヨガインストラクター資格を取るならヨガスタジオココカラ

ココカラのビーチヨガが他とは違う理由

ストレスで心に蓋をしてしまった人が自分を自由に表現し、活躍できる居場所できるようにお手伝いしています。１３年間のヨガ指導歴、ヨガインストラクター水島知乃歩です。最近至る所でビーチヨガっていろんな所であってますよね。 […]

2017/08/21

イベントビーチヨガ

〜2019年８月３０日更新〜福岡北九州ヨガココカラスタジオの水島知乃歩（しのぶ）です。暑くなって来ると、身体や心には色々な変化があります。 ✔︎体がだるい ✔︎頭痛がする ✔︎腰が痛い ✔︎ストレスが溜まるという症 […]

2017/06/19

2020年９月９日更新福岡・北九州八幡でヨガインストラクターを育成養成している水島知乃歩（しのぶ）です。ヨガといえば、室内でするものと思っている方もいらっしゃるかもしれません。実は、ヨガは室内で行うだけではないので […]

2017/05/22

明けましておめでとうございます♪ 福岡天神・北九州ヨガスタジオココカラのヨガインストラクター水島　知乃歩です。新しい2017年の幕開けはいかがでしたか？もうすでに何か目標を立てて、2017年の始まりをワクワクしてる方 […]

2017/01/03

2019年８月３０日更新北九州・福岡天神でヨガスタジオをしている、ヨーガ専門家の知乃歩です。暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか。夏も真っ盛り！暑いからこそこの時期とっても気持ちが良い、海外セレブの間でも […]

2016/07/27

こんにちは！ヨーガスタジオココカラの水島知乃歩です。 9月になりましたね。 9月のスケジュールをお知らせさせていただきます。 9月13日（日）は、新月の瞑想ヨーガ19時～開催し […]

2015/09/02

ビーチヨガ

もうしわけありません。ビーチヨーガは満員となりました。皆さんこんにちは。さらに美しく！女磨き＆女子力アップの為のヨーガ、ココカラの水島知乃歩です。さて今日は、暦の上で最も最高の吉日、 ※「一粒万倍日 […]

2015/07/17

イベントビーチヨガ

こんばんは！水島知乃歩です☆ 先日、ビーチヨーガをさせていただきました♪ 北九州ランニングステーションの皆様。膝や腰の柔軟性を高めるポーズ、鍛えるポーズを行いました☆ 波の音、風の気持ちよ […]

2015/06/30

ビーチヨガ