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森でヨガしよう♪ 森ウォーキングヨガ！
心地の良い森の中を歩き、そしてちょっと開けた場所でヨガをする！聞いただけで、気持ちが良くなってきませんか？心地よい朝日や森の空気を5感で味わえる、そんなヨガイベントです♪ 正しい歩き方も身につき、スッキリして1日を有効に使えます！フィトンチッドという森林浴効果についても説明していますので、是非読んでみてくださいね♪
2022/03/05 -
美しさと健康をお届けするココカララジオ
こんにちは！美しさと健康をお届けする、ココカララジオパーソナリティの水島知乃歩（しのぶ）です。 ココカララジオは、毎月第二週目火曜日１５時〜１６時に生放送でお届けしていますよ。ラジオには、その道のプロをゲストとしてお呼び […]
2021/09/15 -
ゴミ拾いヨーガについてsince2014
北九州八幡東区でヨガインストラクターを養成している水島知乃歩（しのぶ）です。 2014年から続けているゴミ拾いヨーガも先日の回で、23回目となりました。 ゴミ拾いヨーガを始めたきっかけは、ただゴミを拾うだけでは参加して下 […]
2021/09/13 -
RKBラジオ笑売繁盛！ウメ子食堂に出演させていただきました
こんにちは！水島知乃歩（しのぶ）です。8月28日にRKBラジオから生放送出演依頼が来ました。スナッピーの前田愛美さんからです。8月30日放送の「笑売繁盛！ウメ子食堂」にとのことでした。 私がしている北九州女子カメラ部のI […]
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開運スピリチュアルツアー
祝日は、パワースポットスピリチュアルツアーin熊本編でした！ 応募から即日で満員となったツアー！ありがたい限りです 今回は11名で日帰り。感染予防対策しっかりとほ […]
2021/01/13 -
オンラインヨガおすすめは？
コロナウイルス感染症の影響、至る所に出てきていますね！2020年4月16日に、全国的な緊急事態宣言が発令されました！これにより、営業自粛を行うお店も増え、当然ヨガ業界も自粛を行う業種の1つとなります。そんな時、今注目を集 […]
2020/04/17 -
起業するにはこれが大事！創業支援家による３つのヒント！
今、時代は大きく移り変わっています。少し前までは、年功序列・終身雇用が当たり前でした。戦後、貧しかった日本は、裕福になる事＝幸せという図式により仕事に従事。そして、アメリカの成果主義を導入し、今に至ります。ですが、年功序 […]
2020/04/01 -
ヨガ哲学無料動画講座！心も身体も軽く自分らしく生きる方法
2020年4月7日改定 みなさんこんにちは！水島知乃歩（しのぶ）です。新型コロナウィルスの影響でお仕事や家庭、学校など様々なところに影響が出ていると思います。 皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 おうち時間が増えて、ご自 […]
2020/03/12 -
ヨガ動画！人気の効果に特化して、おうち時間におこもりヨガ🧘♀️
2020年4月5日更新！皆さん、こんにちは！新型コロナウイルス感染症、この3月が封じ込めにとても大事な時期ですね！学校の休校や各種イベントの中止、飲食店やスポーツクラブなどの自粛、いたるところに影響が出ているようです。健 […]
2020/03/05
