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誰もが１度は気になる、ヨガの時の服装～ビーチヨガ＆サップヨガ編～

2019年８月３０日更新北九州・福岡天神でヨガスタジオをしている、ヨーガ専門家の知乃歩です。暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか。夏も真っ盛り！暑いからこそこの時期とっても気持ちが良い、海外セレブの間でも […]

2016/07/27

【２０２１年２月２２日更新】北九州市八幡東区のヨガスタジオココカラ、代表の崇皓（たかひろ）です。ココカラではヨガインストラクターの資格を取得する講座を行っていますが、そんなヨガの資格を取得したい人に知ってほしいことを […]

2017/10/16

＊2023年5月9日更新福岡・北九州八幡でヨーガインストラクターを育成している、水島知乃歩（しのぶ）です。海外セレブの間でも、とても人気なＳＵＰヨーガ。ちょっとご興味ある方もいらっしゃるのではないでしょうか？サッ […]

2016/07/11

こんにちは！北九州ヨガココカラスタジオ、北九州でヨガインストラクター育成を行なっている水島知乃歩です。みなさん、ヨガのとき何を着たら良いか迷ったりしませんか？ ☑️わたしのヨガウェア私に似 […]

2017/03/21

＊2020年5月30日更新！NEW！なりたい自分になる。本当の自分を知る。やりたいことを見つける。勿論そうなりたいし、そうなれば楽しく幸せなのもわかる。でも！どうしたら良いかわからない。というのが、正直なところで […]

2017/02/10

北九州ヨガフェスタ２０１９！健康と美しさに興味がある人全てに送る、美と健康の祭典です♪ ✔︎ 美しくなりたい！✔︎ 健康に毎日を過ごしたい！✔︎ 日頃の疲れを癒したい♪ リフレッシュしたい♪✔︎ 楽しいイベントに参加し […]

2019/09/15

初めてのヨガ

【2020年5月30日更新】こんにちは！北九州市でヨガインストラクター養成講座を行っている、ヨガスタジオココカラ代表の崇皓（たかひろ）です。北九州市に限らず、ヨガインストラクター養成講座、いたるところで行われていますね […]

2017/04/19

美しさはココカラ、北九州ココカラヨガスタジオの水島知乃歩です。今日は、ヨギーニでも知ってるようで知らないヨガマットの秘密についてお話します。ヨガ初心者の方にとってもきになる内容です。ヨガマットにを選 […]

2016/06/01

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2018/04/04

初めてのヨガ

2020年4月5日更新！皆さん、こんにちは！新型コロナウイルス感染症、この3月が封じ込めにとても大事な時期ですね！学校の休校や各種イベントの中止、飲食店やスポーツクラブなどの自粛、いたるところに影響が出ているようで […]

2020/03/05

初めてのヨガ