こんにちは!本気で本当の自分に出逢い、自分を変えたい方へメンタルブロック解放セッションをしている水島知乃歩です。 セッションのご感想をいただきましたので、掲載させていただきます。 […]
こんばんは。知乃歩です。 皆さんお盆はいかがお過ごしでしたでしょうか。 ヨガ・スタジオ ココカラは16日(土)から通常営業をしています☆ 明日18日(月)は 10時30分~11時45分 ダイエットヨガ 18時00分~19 […]
福岡天神、北九州でヨガインストラクターをしている知乃歩です。 先日のジョジョヨガ&コスプレヨガ、 番外編です コスプレヨガの後は、撮影会♪ ワンピースのルフィとなみや、 ファイナルファ […]
前のページ(1/5)はこちら 先生C「ちょっと痛いよーーー!」 僕「!!!!????」 何か、よくわかんないけど、痛い!! すっげぇ何かが吸い取られていく・・・ 先生B「輸血準備 […]
入院日記その1はこちら 救急車は無事に新小文字病院に到着した模様です。 (何の事か分からない人は、前回の日記を読んでねー) 道中、酸素マスクのせいか息苦しくて、 こそっとマスクをずらしてたんだ […]
北九州八幡で親子ヨガインストラクターを養成しているヨガスタジオココカラの水島知乃歩です。 子育て中のママの悩みの一つ、それは ひどい肩こり です。 原因は授乳中の同じ体勢、大きくなるお子さんを […]
みなさん、こんにちは! 北九州市、福岡市天神のヨガスタジオ、 ココカラのヨガ講師育成家、水島崇皓です☆ 前回、『夏に向けて滑り込み!食べても痩せるダイエット法!』 の、その1、『運動の時間帯』について書きま […]
こんにちは!ココカラの知乃歩です 今年も募集が始まります♪ 毎回人気の ドラゴンズタイムビーチヨーガ 〜こんな方におすすめ〜 ✔️自然と繋がり一体感を感じたい ✔️心も身体もどちらもスッキリ […]
皆さんこんばんは☆ 子連れヨガ北九州ココカラの水島知乃歩です。 今月も新月がやってまいります。 ヨガ・スタジオ ココカラでは、毎月新月のときに 『新月のソウルメイキング&瞑想ヨガ』 のイベントを実施していま […]
こんにちは! ママが元気になってイライラが解消する、子連れオッケーのヨガクラスをしているヨガ北九州水島知乃歩です。 今日は、子連れヨガに来ていただいてるママから素敵なご感想をいただきました。 〜田中 真夏さ […]