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ジョジョ立ちでコスプレヨガ〜番外編〜

福岡天神、北九州でヨガインストラクターをしている知乃歩です。先日のジョジョヨガ&コスプレヨガ、番外編ですコスプレヨガの後は、撮影会♪ ワンピースのルフィとなみや、ファイナルファ […]

2016/09/15

福岡天神・北九州でヨガインストラクターを11年間している水島知乃歩です。 10月末の新月に向けて、変化の時を過ごされている方もいらっしゃることと思います。 &nbs […]

2016/10/25

こんにちは！本気で本当の自分に出逢い、自分を変えたい方へメンタルブロック解放セッションをしている水島知乃歩です。セッションのご感想をいただきましたので、掲載させていただきます。 […]

2015/12/26

前のページ（1/5）はこちら先生Ｃ「ちょっと痛いよーーー！」僕「！！！！？？？？」何か、よくわかんないけど、痛い！！すっげぇ何かが吸い取られていく・・・先生Ｂ「輸血準備 […]

2016/06/29

入院日記（人生の転換点）

みなさん、こんにちは！北九州市、福岡市天神のヨガスタジオ、ココカラのヨガ講師育成家、水島崇皓です☆ 前回、『夏に向けて滑り込み！食べても痩せるダイエット法！』の、その１、『運動の時間帯』について書きま […]

2016/06/11

こんばんは。知乃歩です。皆さんお盆はいかがお過ごしでしたでしょうか。ヨガ・スタジオ　ココカラは１６日(土)から通常営業をしています☆ 明日１８日(月)は１０時３０分～１１時４５分　ダイエットヨガ１８時００分～１９ […]

2014/08/18

北九州八幡で親子ヨガインストラクターを養成しているヨガスタジオココカラの水島知乃歩です。子育て中のママの悩みの一つ、それはひどい肩こりです。原因は授乳中の同じ体勢、大きくなるお子さんを […]

2018/06/04

皆さんこんばんは☆ 子連れヨガ北九州ココカラの水島知乃歩です。今月も新月がやってまいります。ヨガ・スタジオ　ココカラでは、毎月新月のときに『新月のソウルメイキング＆瞑想ヨガ』のイベントを実施していま […]

2014/09/12

イベント新月の瞑想ヨガ（毎月開催！）

みなさんこんにちは！子連れＯＫの北九州ココカラの水島知乃歩です☆ 9月のスケジュールを作成いたしました♪ おすすめは8月23日、24日に行われた足もみ講座の先生とヨガのコラボクラス『体質改善プログラム』 […]

2014/08/27

2014/08/08