人気ランキング

１６日から通常営業しています

こんばんは。知乃歩です。皆さんお盆はいかがお過ごしでしたでしょうか。ヨガ・スタジオ　ココカラは１６日(土)から通常営業をしています☆ 明日１８日(月)は１０時３０分～１１時４５分　ダイエットヨガ１８時００分～１９ […]

2014/08/18

こんにちは。北九州ココカラヨーガスタジオの知乃歩です。今日は、人生が好転する！ココカラヨーガ講師育成コース卒業生のご感想をお伝えします。北九州市の岸本紗也叶さんご自分が変化すると、ご自分のご家族も変わ […]

2016/03/31

こんにちは！本気で本当の自分に出逢い、自分を変えたい方へメンタルブロック解放セッションをしている水島知乃歩です。セッションのご感想をいただきましたので、掲載させていただきます。 […]

2015/12/26

入院日記その１はこちら救急車は無事に新小文字病院に到着した模様です。（何の事か分からない人は、前回の日記を読んでねー）道中、酸素マスクのせいか息苦しくて、こそっとマスクをずらしてたんだ […]

2016/06/29

入院日記（人生の転換点）

こんにちは！ママが元気になってイライラが解消する、子連れオッケーのヨガクラスをしているヨガ北九州水島知乃歩です。今日は、子連れヨガに来ていただいてるママから素敵なご感想をいただきました。〜田中　真夏さ […]

2016/08/19

お客様のご感想子連れヨガ（ママ向け）

前のページ（1/5）はこちら先生Ｃ「ちょっと痛いよーーー！」僕「！！！！？？？？」何か、よくわかんないけど、痛い！！すっげぇ何かが吸い取られていく・・・先生Ｂ「輸血準備 […]

2016/06/29

入院日記（人生の転換点）

こんにちは！さらに美しく！女磨きで女子力アップを応援するヨーガスタジオココカラの水島知乃歩です☆ 先日は、水巻グランモールでありました『美活フェス』に参加してきました♪ ヨガは、その日３回レッスンさせていただきました☆ […]

2015/05/17

イベント外部依頼講座

北九州八幡で親子ヨガインストラクターを養成しているヨガスタジオココカラの水島知乃歩です。子育て中のママの悩みの一つ、それはひどい肩こりです。原因は授乳中の同じ体勢、大きくなるお子さんを […]

2018/06/04

みなさん、こんにちは！北九州市、福岡市天神のヨガスタジオ、ココカラのヨガ講師育成家、水島崇皓です☆ 前回、『夏に向けて滑り込み！食べても痩せるダイエット法！』の、その１、『運動の時間帯』について書きま […]

2016/06/11

皆さんこんばんは☆ 子連れＯＫ！ママさんＯＬさんを元気にするヨガ北九州ココカラの知乃歩です☆ １３日お盆中に、スタジオでは子連れヨガをさせていただきましたよ。ご実家が門司区で、東京都在住の方が男の子と一緒 […]

2014/08/19

お客様のご感想子連れヨガ（ママ向け）子連れOK！ママ向けクラス