ジョジョ立ちでコスプレヨガ！！

福岡天神・北九州でヨガインストラクターをしている知乃歩です。

先日は、商店街のイベント　『ＴＯＴＥＫＡＮ　ＹＡＷＡＴＡ』

に参加してきました！

ココカラスタジオでは、

水島　崇皓インストラクターによる『ジョジョの奇妙なヨガ』

吉村　香緒梨インストラクターによる『コスプレヨガ』

で出演させていただきました！

ジョジョの奇妙なアニメヨガでは、

ジョジョの奇妙な冒険に出てくる波紋の呼吸にちなんで、

ヨガ呼吸法を伝授しました☆

そのあと、物語に登場する　キャラクターの個性的立ち方

『ジョジョ立ち』。

始まりは、肩を柔らかくするポーズ(アーサナ)を２つ【ジョナサン】。

そしてジョジョ立ちをふんだんに使った、ヨーガの一連の動き伝説の『太陽礼拝(スーリアナマスカーラ・サンサルテーション)』

をしましたよ♪

当日は動画が撮れなかったので、練習風景

ジョジョの奇妙な太陽礼拝はこちら↓↓↓

最後に通気口に入るサンタナのポーズのアニメヨガキメて～♪(舞台のところに注目！)

そして、香緒梨インストラクターによる

『コスプレヨーガ』

コスプレをする人のためのヨガ。コスプレポーズをする際に必要な筋力、バランス力を作るポーズを行いました☆

セーラームーンの月に替わっておしおきよと、進撃の巨人の戦闘力の高い人のポーズなんかもしました( ´艸｀)。

～香緒梨インストラクターによる参加者さんへのメッセージ～

着物を着たり、おしゃれしたり、ドレスを着たりするとすっと背筋が伸びて、気分が高揚したり、

おすましな自分になったりしませんか？

私がコスプレを広めたいと思っているのは、

普段とは違った、衣装を来て、自分以外のキャラクターになって、

そんな自分を見つめる。

自分の中になある願望や希望を見つめることって大事。

それって、自分の枠を広げて、自分の世界を広げることにつながると思います。

いつもと違った自分を発見して、自分の可能性を広げれたら素敵ですよね。

皆さんも一緒にワイワイ、コスプレヨガして、新しい自分を発見しませんか？

そんなメッセージに感化された方たちとヨーガ。

わたしもいつもと違った衣装で、ヨガをするとまた違った自分を発見した気がします。

八幡東中央町商店街もにぎわって、楽しいイベントでした♪

8月22日月曜日の読売新聞北九州にも掲載されていました。

左下のカメラ小僧みたいなのは、水島代表です(笑)。

またジョジョヨガ、コスプレヨガはしますので、

ご興味ある方はぜひご参加くださいね

ヨーガの体験レッスンはこちら　↓

ヨガ体験（北九州）

子連れヨガ体験（北九州）

ヨガ体験（福岡市天神）

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