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ゴミ拾いヨーガで心も身体も美しく

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皆さんこんばんは!

子連れOKヨガ!ママやOLさんを元気にするヨガ北九州ヨガココカラの水島知乃歩です☆

先日、北九州市八幡東区中央町商店街の100円商店街のイベント内で

『ゴミ拾いヨーガ』
をしてきましたよ。

発案は、北九州市立大学の南川さん。 北九州大生が主催のイベントをいろんな場所でされている方です。

ゴミを拾いながら、ヨガをする・・・初めてのことでしたから戸惑いもありましたが、

ヨーガの代表的なアーサナ(ポーズ)を簡単なものから、すこし難しいものへ~段階を踏みながら行いました。

ヨガ仲間と一緒に、お手製ゴミ籠とグリーンのお揃い軍手で、ワクワクしながら商店街の中を周りましたよ。

とっても楽しかったです☆

 次回は、年末と1月10日土曜日。
一緒にゴミ拾いしながらヨガをしてくださる方募集しています!

一緒に、自分とまわりの地域をきれいに、心もクリーンにしませんか?

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