ストレスで心に蓋をしてしまった人が自分を自由に表現し、活躍できる居場所できるようにお手伝いしています。 13年間のヨガ指導歴、ヨガインストラクター水島知乃歩です。 最近至る所でビーチヨガっていろんな所であってますよね。 […]
こんにちは☆ 子連れOK、ママやOLさんを元気にする北九州ココカラの水島知乃歩です。 もうすぐ秋分の日。もうすっかり秋になってきましたね。 さて、ヨガ・スタジオ ココカラでは、9月15日(祝)に 「お昼寝ヨガ&ティータイ […]
ママを元気にするヨガココカラスタジオで子連れヨガインストラクターをしている中川絵里です。 最近、ももいろクローバーZがワコールのコンディショニングウェアブランドのイベントでヨガ体験をされたり、そのイベント内で田中将大投手 […]
皆さんこんばんは☆ 子連れOKママとOLさんを元気にするヨガ北九州ココカラの知乃歩です♪ 『身体を柔らかくするにはどうしたらいいですか?』 とよくお客様から言われます。 8年ヨガ […]
福岡天神・北九州でヨガインストラクターを11年間して、ヨガインストラクターを育成している、ヨガスタジオココカラの知乃歩ことしのぶんです。 なんとなーく、気になる言葉、 ~宇宙、エネルギー、スピ […]
北九州八幡東区でヨガインストラクターを育成している水島知乃歩です。 先日は、2017年から弊社が主催で行っている美しさと健康を伝える 北九州ヨガフェスタ の日でした。 行うきっかけは、 ヨガを通じて健康の大切さを知って欲 […]
皆さんこんにちは! 子連れOKヨガママやOLさんを元気にするヨガ北九州ココカラの知乃歩です。 今日は、ココカラスタジオに来て下さっている、親子で参加できる子連れヨガクラスにお越しになられているお客様のうちの […]
福岡天神・北九州で、本格足もみとヨーガで妊活・体質改善のクラスをしている知乃歩です。 妊活・体質改善のクラスって、 妊活中の人だけのクラス、 足もみは先生がしてくれる、 と思ってませんか? & […]
北九州八幡西区東区でヨガインストラクターを養成している水島知乃歩です。 今日は、ココカラスタジオに来ていただいた参加者のうちのお一人の方からご感想をいただきました。 ヨガは、初心者向けのスタンダードクラスで […]
ヨガ哲学動画その3 ヨガの心理学的解説 ヨガ哲学動画その2 次元を上げろ!次元の考え方 ヨガ哲学動画その1 真のスピリチュアルとは ヨガ哲学をしっかり学びたい方へ ヨガマスターコース無料説明会のお申込み ヨガインストラク […]