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【夏のイベント情報】ドラゴンズタイムヨガをおすすめする、最大の理由5つとは

北九州ビーチヨガ 北九州サップヨガ  ココカラサップヨガ福岡 SUPヨガ北九州

29年7月28日更新

福岡・北九州八幡でヨガインストラクターを育成している水島知乃歩です。

ヨガといえば、室内でするものと思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか?

室内は、

ヨガマットをひき易い環境、天気も気にしなくて良い、室内の温度調整がし易い。

というのが特徴です。

 

 

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室内と比べると、屋外のヨガは、

大雨の時は中止か延期となる、マットの下にビニールシートを引く手間がかかる、温度調節は、ご自分の服装などでしていただく。

という特徴があり、ちょっと屋内より手間がかかってしまうかもしれません。

 

【北九州パークヨガの様子はこちら】

北九州ビーチヨガ 北九州サップヨガ  ココカラサップヨガ福岡 SUPヨガ北九州

 

 

ただ、いつも室内でヨガをされてる方にとってはこんなメリットがあるのです。

 

屋外のココカラのドラゴンズタイムヨーガは、

5つのメリットがあります。

 

1、早朝7時〜9時の間(龍の刻で行う)ので、良い氣を取り込むことができる

2、自然の中で行うので、気持ちがよく、深呼吸がし易い

3、自然を感じるためのポーズや、声かけが多いので、本来の自分の心や体の声に耳を傾けやすい

4、大地と繋がるポーズが多いので、自分に集中できて心と体に溜まったストレスが解放し易い

5、屋内のヨガと違って、周りに壁がないので、五感を感じることがし易いため、非日常感を感じ易い

(水平線や地平線をぜひ見て欲しい!)

です。

 

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【北九州ドラゴンズタイムビーチヨガの様子はこちら】

 

北九州ヨガスタジオココカラ、ビーチヨガ

もちろん、ヨガは人と比べる必要がないものですので、自分のペースででき、

ヨガ初めての方も参加しやすいです。

 

【北九州ドラゴンズタイムサップヨガの様子はこちら】

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29年度の北九州ココカラのドラゴンズタイムビーチヨガ、北九州パークヨガ、北九州サップヨガは次の通りのスケジュールです。

 

4月16日(日)7時45分〜8時45分まで 瀬板の森公園 花の丘 参加費1000円 パークヨガ 終了

4月30日(日)7時45分〜8時45分まで 瀬板の森公園 花の丘 参加費1000円 パークヨガ 終了

5月21日(日)7時45分〜8時45分まで 瀬板の森公園 花の丘 参加費1000円 パークヨガ 終了

6月3日(土)7時30分〜8時30分まで 瀬板の森公園 花の丘 参加費1000円 パークヨガ  終了

6月10日(土)8時30分〜10時30分 カオイサーフ 参加費 4500円 SUPヨガ 終了

6月18日(日)7時00分〜8時00分まで 若松区岩屋海岸 参加費1000円 ビーチヨガ 終了

7月2日(日)7時00分〜8時00分まで 若松区岩屋海岸 参加費1000円 ビーチヨガ 満員御礼

7月8日(土)8時30分〜10時30分 カオイサーフ 参加費 4500円 SUPヨガ  満員御礼

大好評のため、追加募集!7月9日(日)7時30分〜8時30分まで 瀬板の森公園 花の丘 参加費1000円 パークヨガ 雨天延期

大好評のため、追加募集!7月16日(日)7時00分〜8時00分まで 若松区岩屋海岸 参加費1000円 ビーチヨガ 満員御礼

7月23日(日)7時30分〜8時30分まで 瀬板の森公園 花の丘 参加費1000円 パークヨガ 追加募集

7月29日(土)8時30分〜10時30分 カオイサーフ 参加費 4500円 SUPヨガ 満員御礼

7月30日(日)7時00分〜8時00分まで 若松区岩屋海岸 参加費1000円 ビーチヨガ あと2名

8月5日・6日(土日)15時〜 SUP合宿 参加費 25000円⇨早期割り 7月20日まで 18900円 満員御礼

8月6日(日)8時30分〜10時30分 カオイサーフ 参加費 事前振込4500円 SUPヨガ 満員御礼

8月11日(祝)8時〜10時 カオイサーフ 参加費 4500円 事前振込4500円 当日5000円 満員御礼 今年ラスト!

8月20日(日)7時00分〜8時00分まで 若松区岩屋海岸 参加費1000円 ビーチヨガ 募集中

9月3日(日)7時00分〜8時00分まで 若松区岩屋海岸 参加費1000円 ビーチヨガ 募集中

 

お日にちなどをご希望の上、メッセージください。

北九州パークヨガ・北九州ビーチヨガのお申し込みはこちら

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