食事制限なしで3ヶ月で3キロ減量できました

みなさんこんばんは☆

子連れＯＫ、ママやＯＬさんを元気にするヨガ北九州ココカラの水島知乃歩です❤

今日はお客様から、嬉しいご報告がありました！！

なんと！！

今年6月にオープンして、ご入会後3ヶ月が経過した今、

3キロも体重が減ったそうです！！

「ヨガを定期的にしだして、体重計にたまたま乗ったら以前より減ってたから面白くて、いつも体重を見てたら、最近なんと3キロも減っていたことに気がつきました～。

ごはんは沢山食べてるんですけどね～」

そして、隣にいらっしゃった、Mさんのご友人が、

「そうそう、Ｍさんはいつも沢山食べるんですよ～」

とおっしゃっていました。

Ｍさんは、ご入会のときと比べて、今はほんとにむくみがすっきりとれて、歪みもなくなってとてもすっきりとした体型を維持されています❤

すばらしいですね♪

沢山食べても、すっきりと痩せる・・・・それは、ヨガで、骨に近い筋肉がつき、血行が良くなって代謝がアップされたからでしょう。

筋肉がつくと毛細血管が作られますので、冷え性の方にもすごくヨガはいいですよ♪

Ｍさんは、毎週2回はレッスンにお越しになっています☆

ヨガ・スタジオ　ココカラは、月謝制ですので

好きな時に好きなだけレッスンが受けられます❤

今日行けなかったから、明日行こう～とか、今週行けなかったから、来週多めに行こう～という風に出来ます☆

ナイトタイムの方は、1週間に毎回来れば、

8回もレッスンが受けられますよ♪

まずは、無料体験にお越しくださいね❤

ご予約はメールフォームか、お電話　０９０－８８３４－１２５５　水島まで

北九州市八幡東区中央２－１９－６

ヨガ・スタジオココカラ

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