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食事制限なしで3ヶ月で3キロ減量できました

子連れOkヨガ北九州ココカラ スタジオ風景

 

みなさんこんばんは☆

子連れOK、ママやOLさんを元気にするヨガ北九州ココカラの水島知乃歩です❤

今日はお客様から、嬉しいご報告がありました!!

なんと!!

今年6月にオープンして、ご入会後3ヶ月が経過した今、

3キロも体重が減ったそうです!!

「ヨガを定期的にしだして、体重計にたまたま乗ったら以前より減ってたから面白くて、いつも体重を見てたら、最近なんと3キロも減っていたことに気がつきました~。

ごはんは沢山食べてるんですけどね~」

そして、隣にいらっしゃった、Mさんのご友人が、

「そうそう、Mさんはいつも沢山食べるんですよ~」

とおっしゃっていました。

Mさんは、ご入会のときと比べて、今はほんとにむくみがすっきりとれて歪みもなくなってとてもすっきりとした体型を維持されています❤

すばらしいですね♪

沢山食べても、すっきりと痩せる・・・・それは、ヨガで、骨に近い筋肉がつき、血行が良くなって代謝がアップされたからでしょう。

筋肉がつくと毛細血管が作られますので、冷え性の方にもすごくヨガはいいですよ♪

Mさんは、毎週2回はレッスンにお越しになっています☆

ヨガ・スタジオ ココカラは、月謝制ですので

好きな時に好きなだけレッスンが受けられます❤

今日行けなかったから、明日行こう~とか、今週行けなかったから、来週多めに行こう~という風に出来ます☆

ナイトタイムの方は、1週間に毎回来れば、

8回もレッスンが受けられますよ♪

 

まずは、無料体験にお越しくださいね❤

ご予約はメールフォームか、お電話 090-8834-1255 水島まで

北九州市八幡東区中央2-19-6

ヨガ・スタジオココカラ

 

 

 

 


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