前回(1/3)はこちら 結局、10分位吐き続けてたのかな!? 10分も吐き続ける、というのは、 きついのなんの! 嘔吐下痢症の時が、むっちゃ楽に感じる(^ー^; やっと吐くのが止まったとこで、 […]
こんにちは。北九州ココカラヨーガスタジオの知乃歩です。 今日は、人生が好転する!ココカラヨーガ講師育成コース卒業生のご感想をお伝えします。 北九州市の岸本紗也叶さん ご自分が変化すると、ご自分のご家族も変わ […]
こんばんは!知乃歩です。 だんだん秋が深まって参りましたね。 秋が深まっていくように、私たちココカラも温めてきたあるものを解禁します! 『ココカラヨーガ指導者養成コース 0期生』 世の中の移り […]
こんにちは! 11年間で1万500回のレッスンをしている、ヨーガインストラクター知乃歩です。 もうすぐ冬至。一年の中で一番日照時間が短く、寒くなる日と言われています。 外気温が低くなってくると、身体に冷えを感じる方も多い […]
入院日記その2の最初のページはこちら 前のページ(3/5)はこちら バチン!! 僕「!!!!????」 担当医「よし、ラスト!」 助手「準備OKです!」 担当医「よし!」 「バチ […]
皆様、こんばんは! 北九州、八幡のヨガインストラクター、水島崇皓です。 おかげさまで好評頂いている、「体質改善プログラム」。 10月より名称を「妊活プログラム」と変更致します☆ コンセプトは同じですが、なるべく多くの妊活 […]
こんばんは!子連れOKママやOLさんを元気にするヨーガスタジオココカラの水島知乃歩です。 本日なんと、【めんたいワイド】にTV出演しました! 観ていただいてた方もいらっしゃったようで、 「みたよ~、ヨーガポーズしてるお子 […]
入院日記その2最初のページはこちら 前のページはこちら(4/5) というのは、、、 ・映画館で気分がわるくなって汗が止まらなくなった。 →この時にどうも動脈が破れて出血し始めた模様。 &nbs […]
こんばんは。知乃歩です。 皆さんお盆はいかがお過ごしでしたでしょうか。 ヨガ・スタジオ ココカラは16日(土)から通常営業をしています☆ 明日18日(月)は 10時30分~11時45分 ダイエットヨガ 18時00分~19 […]