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歪みを取ることをおススメする３つの理由

こんにちは！美しさはここから。北九州ヨガスタジオココカラのヨガインストラクターの知乃歩です。心がストレスを抱えてると、身体つきにも出てくるもの。そんな心がストレスいっぱいで […]

2017/01/25

福岡天神・北九州でヨーガインストラクターを育成している水島知乃歩です。最近、季節の変わり目で雨が突然降ったり、お天気になったりの繰り返しですね。そんな中、自分や人のことがつ […]

2016/07/14

お客様のご感想通常ヨガクラス

もうしわけありません。ビーチヨーガは満員となりました。皆さんこんにちは。さらに美しく！女磨き＆女子力アップの為のヨーガ、ココカラの水島知乃歩です。さて今日は、暦の上で最も最高の吉日、 ※「一粒万倍日 […]

2015/07/17

イベントビーチヨガ

福岡天神・北九州でヨガインストラクターを11年間している水島知乃歩です。 10月末の新月に向けて、変化の時を過ごされている方もいらっしゃることと思います。 &nbs […]

2016/10/25

入院日記その２最初のページはこちら前のページはこちら（4/5）というのは、、、・映画館で気分がわるくなって汗が止まらなくなった。 →この時にどうも動脈が破れて出血し始めた模様。 &nbs […]

2016/06/29

入院日記（人生の転換点）

福岡天神、北九州でヨガインストラクターをしている知乃歩です。先日のジョジョヨガ&コスプレヨガ、番外編ですコスプレヨガの後は、撮影会♪ ワンピースのルフィとなみや、ファイナルファ […]

2016/09/15

入院日記その２の最初のページはこちら前のページ（3/5）はこちらバチン！！僕「！！！！？？？？」担当医「よし、ラスト！」助手「準備ＯＫです！」担当医「よし！」「バチ […]

2016/06/29

入院日記（人生の転換点）

前回（1/3）はこちら結局、10分位吐き続けてたのかな！？１０分も吐き続ける、というのは、きついのなんの！嘔吐下痢症の時が、むっちゃ楽に感じる（＾ー＾；やっと吐くのが止まったとこで、 […]

2016/06/15

入院日記（人生の転換点）

こんばんは。知乃歩です。皆さんお盆はいかがお過ごしでしたでしょうか。ヨガ・スタジオ　ココカラは１６日(土)から通常営業をしています☆ 明日１８日(月)は１０時３０分～１１時４５分　ダイエットヨガ１８時００分～１９ […]

2014/08/18

こんにちは！本気で本当の自分に出逢い、自分を変えたい方へメンタルブロック解放セッションをしている水島知乃歩です。セッションのご感想をいただきましたので、掲載させていただきます。 […]

2015/12/26