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【満員となりました】細胞レベルで健康に美しくなる秘訣

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こんにちは!

福岡・北九州八幡西区八幡東区でヨガインストラクターを育成している水島知乃歩です。

蝉の声が大きくなって来ましたね。

もう梅雨が明けるのでしょうか?

 

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さて、最近科学誌Frontiers in Immunologyの中の論文で、ヨガや瞑想が細胞にどんな影響をもたらすかが検証されました。

その結果、ヨガや瞑想が、一時的なリラックス効果だけでなく、細胞レベルでストレスを解消する。

慢性的ストレスの要因となる炎症反応を促進するような遺伝子や遺伝的経路を抑制するということが明らかになったのです。

 

ということは、ヨガや瞑想は、心だけでなくDNAレベルで体も健康になるということ。

ヨガインストラクターをさせていただいてる私としてはとても嬉しいニュースでした。

 

 

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ヨガの効果は私たちは思っている以上に、私たちの体や心を開花させてくれ、

毎日の日常をさらに充実させてくれる。素晴らしいですね。

 

そんなヨガと瞑想、さらに人間の潜在能力を上げてくれる、自然。

その3つが同時に体験できて、今年の夏を充実させてくれるイベントをご用意しました。

 

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あなたの日常にスパイスを♩自然と繋がるサップヨガ合宿

 

1泊2日のこの合宿。

こんな内容をぎっしりと詰め込みました。

 

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・運気も上がる!自然と一体化できるサップ&サップヨガ ✖️2回

・夏の思い出の代表!バーベキューパーティ

・あなたの本質を引き出す心理ゲーム

・輝くあなたになる真のスピリチュアルワーク

・リラックスヨガ、瞑想 ✖️2回

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あなたの日常が非日常になり、とっても楽しく充実した2日間となるでしょう。

 

心も体も健康に美しくなること間違い無いです。

 

参加されるときっと周りの方から

 

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「健康的で綺麗になったね!」

「おしゃれな時間を過ごしたね!」

 

と言われることでしょう。

 

気になる方はぜひ一緒にサップヨガ合宿に行きましょう♩お待ちしています。

 

 

合宿をする施設です↓ サップヨガ北九州 北九州サップヨガ ココカラサップヨガ SUPYOGA北九州

 

日時:8月5日土曜日・6日日曜日
場所:カオイサーフとその周辺
住所:福岡市西区今宿駅前1-11-8
定員:8名 ※満員となりました!

ご検討いただいた方ありがとうございました!
参加費と申し込み方法
:通常価格 25000円
※早期割7月24日お申し込みまで⇨18900円になります!お早めに
参加ボタンを押された方にメッセージさせていただきます。
事前にお振込みいただきます。
早期割の方は24日まで
その他の方は8月1日まで

持ってくるもの:宿泊用品 動きやすい服装、水着、ヨガマットかバスタオル 5日夜のお飲物※冷蔵庫あります。

お車でお越しの方:
北九州方面からですと、4名様一緒にお車にご乗車出来ます。
必要な方はお申し出ください。
別にお車でお越しの方は別途コインパーキング料が必要となります。

キャンセル規定:7月31日まで0円
8月1日から全額

 

お申し込みはこちらまで

 

 

 

 


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