北九州八幡ヨガスタジオココカラスタジオでヨガインストラクターを育成している水島知乃歩です。 先日は台風が接近していましたが、皆様はいかがお過ごしでしたでしょうか? […]
みなさん、こんにちは! 北九州市、福岡市天神のヨガスタジオ、 ココカラの水島崇皓です。 最近、少し流行ってきている瞑想! サラリーマン向けのビジネス書に載っていたり、 瞑想による、引き寄せ力ア […]
北九州ココカラヨガスタジオで、ヨガ講師育成を行っている水島知乃歩です。 皆さん、スケジュール帳はどんなものを使われていますか? ✔︎ヨガの基礎知識を高められる ✔︎ヨガの先生の中でも人気のスケジュール帳 ✔ […]
こんにちは! 子連れOKママを応援して元気にするヨガスタジオココカラの知乃歩です。 今日、明日は気温がぐっと下がるそう。 皆様いかがお過ごしでしょうか? さて、九州では珍しく、ココカラでは 子 […]
皆さんこんばんは! 子連れOKヨガ北九州ココカラの水島知乃歩です☆ 「空気が澄んでる~」 「植物がすごくすくすく元気に育ってる!」 「スタジオ内に入ると気持ちが良いです」 「凛と […]
入院日記その1はこちら みなさま、こんにちは。 前回日記の直後から始まります。 何の事か分からない方は、 前回・前々回の日記読んでね〜☆ 看護師「こちらの服、血がたくさん付いてま […]
※29年6月14日更新 体質改善・妊活専用の足つぼ講師を北九州ヨガスタジオココカラでしている、 足つぼ・足もみマスターの宮本祥代です。 体質改善をして冷え性を治したい 体質改善をして、ダイエッ […]
こんにちは! 北九州ココカラヨガ、北九州妊活足つぼヨガをしているヨガスタジオココカラの知乃歩です。 最近、大寒にもなり寒い日が続いてますね。 皆さんお風邪などひいてないでしょうか。 ✔風邪をよ […]
北九州八幡で子連れヨガインストラクターを育成している水島知乃歩です。 ママの育児中のストレスって解消できないって思って諦めていませんか? 実はそんなことはないのです。 でも、 確かに子育て中のママさんたちは、ご主人がお仕 […]
北九州八幡西区、東区でマタニティヨガを指導している、ヨガ講師育成家の水島知乃歩です。 ココカラスタジオには、写真スタジオも併設しています。 撮影者は代表で写真家である、水島崇皓です。 水島崇皓のプロフィール […]