怒りが消える！？たった『１言』の魔法の言葉！（2/2）

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さて、前ページであったように、

『怒りの感情』とは何なのか。

どういった時に『怒り』は出るのか。

これを考える前に、

人間の感情には、

『ネガティブとポジティブが同居する』

ということを覚えておきましょう♪

人の『感情というエネルギー』には、

ポジティブ（P）、ネガティブ（N）、

どちらも存在します。

感情のエネルギーという基本があって、

『ポジティブ（P）』な側面を見ているか、

『ネガティブ（N）』な側面を見ているか、

というだけで、

必ず表裏一体です。

ポジティブ（P）が強ければ強いほど、

それが叶えられなかったり、

否定されたりすると、

ネガティブ（N）の『怒り』『悲しみ』などが

強くなります。

逆に、『P』が弱いと、

それが叶えられなくても、

反動の『N』も弱いです。

例えば、

僕は、『ジョジョの奇妙な冒険』という、

漫画が大好きです！

そして、先日アニメ化され、

テレビ放送が始まりました♪

が！

なんと、僕が住んでいる福岡県北九州市、

地上波では放送ないんです！！！

なんてことだ！！！

なぜ、人気のある『ジョジョ』が、

福岡では地上波でないんだ！！！

これは怒りを覚えるぞ！

そう、

小学生の頃からの生粋の

『ジョジョ好き』。

アニメを見たい！！！

という『意欲』（P）が高いと、

『見れない』場合、その反動で、

『怒り』『悲しみ』（N）も強いんです。

逆に、こんな人はどうでしょう？

「え、ジョジョ？名前くらいは聞いたことがあるけど。」

「ふーん、アニメ化するんだ。」

「北九州では、地上波で放送ない？」

『で？？』

そう、『ジョジョを見たい』（P）という

『意欲』がないため、

『見れない』（N）場合も、

『怒り』や『悲しみ』は湧いてきません。

というか、これ読んでくれている方、

『ジョジョを見れない』

と言われても、

『ふーん？』

だったでしょ？（笑）

そんな状態です☆

ということはです！

皆さんが、

非常に『怒り』を感じる時！

それは、

『裏』に、

『何らかのポジティブな意欲』

が潜んでいるからこそ、です！

それを見つけて、

褒めてあげてください♪

・渋滞でイライラする！

↓

・早く、目的地について、あの人に会いたい！

・プレゼントしたのに反応が薄い！

↓

・喜んでほしかった！

・あいつに裏切られた！

↓

・それだけ期待していた！大好きだった！

ただし、『怒り』の感情が満ちている時、

『視野が狭まって』います。

脳は、それしか考えられない状態。

なかなか、『P』の側面を見られない。

だからこそ、脳の視野を広げて、

いろんな側面から考えたい。

そんな時に、

『魔法の１言』！

怒りが大きい時ほど、

こう言ってみてください♪

『こんなに怒れる私って、

　なんて意欲的！』

出来事に集中していた脳が、

広い視野を取り戻します。

そして、『N』に焦点を合わせていた脳が、

『P』に焦点を合わせます♪

まず、試してみてください♪

びっくりするほどの効果を、約束しますよ♪

例えば、友達や恋人と喧嘩になりそうな時も、

『ちょっと待って！

この件でここまで感情的になれる私たちって、

すごく意欲的じゃない？』

現実に、

この方法にて怒りを手放した夫婦が言うので、

間違いありません♪

試すのに、お金も時間もかかりません♪

楽しく実践してみましょう♪

次の怒りの感情が、

待ち遠しいですね♪

それは、あなたが、

ものすごく『意欲的』な証拠だから♪

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