新着記事 - Part 14

怒りが消える！？たった『１言』の魔法の言葉！（2/2）

前のページはこちら（1/2）さて、前ページであったように、『怒りの感情』とは何なのか。どういった時に『怒り』は出るのか。これを考える前に、人間の感情には、 […]

2016/06/22

北九州市、福岡市天神のヨガスタジオ、ココカラの水島崇皓です。思わず『イラっ』とすること、ありますよね〜？？そんな時、『簡単な一言』で、気分入れ替えが出来て、『怒り』が消えたら、 […]

2016/06/22

北九州ココカラヨーガスタジオの水島知乃歩です。前回のゴミ拾いヨーガが新聞に掲載されました。６月１９日号。西日本新聞折り込みのてくてく北九州です。ゴミ拾いヨーガについてはこちらココカラ代表　水島崇皓が、以前あった […]

2016/06/19

北九州市、福岡市天神のヨガスタジオ、ココカラの水島崇皓です☆ 滑り込みダイエット法の中でも、今回は『即効性』がテーマです！すぐに効果が現れます！うちのスタジオでも実証済み♪ […]

2016/06/17

前々回（1/３）前回（2/３）ストレッチャーに乗せられ、救急車へと運ばれましたが、、、つーか、外寒っ！！（＊注：当時１２月）救急車内。救 […]

2016/06/15

入院日記（人生の転換点）

前回（1/3）はこちら結局、10分位吐き続けてたのかな！？１０分も吐き続ける、というのは、きついのなんの！嘔吐下痢症の時が、むっちゃ楽に感じる（＾ー＾；やっと吐くのが止まったとこで、 […]

2016/06/15

入院日記（人生の転換点）

北九州市、福岡市天神のヨガスタジオ、ココカラの水島崇皓です。ヨーガの最終境地でもある、サマディ（三昧）、調和の心。僕が、これを感じることができたのは、『２度の大病』のおかげなんです。 […]

2016/06/15

入院日記（人生の転換点）

こんにちは。イライラ&ストレス解放ヨーガ、ママを応援する知乃歩です。子育て中に太ってしまった！というお声をよく聞きます。原因は何でしょう。・あまり運動 […]

2016/06/12

みなさん、こんにちは！北九州市、福岡市天神のヨガスタジオ、ココカラのヨガ講師育成家、水島崇皓です☆ 前回、『夏に向けて滑り込み！食べても痩せるダイエット法！』の、その１、『運動の時間帯』について書きま […]

2016/06/11

北九州市、福岡市天神のヨガスタジオココカラ。ヨガ講師育成家の水島崇皓です。梅雨入りしましたね〜♪ ジメジメしますが、日本にはこの『梅雨』があるからこそ、『肌がきれいな人が多い』とも言われます☆ &n […]

2016/06/10