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【マタニティフォト】要望をさりげなく聞いてもらい色んなパターンを撮ってもらいました

北九州八幡西区、東区でマタニティヨガを指導している、ヨガ講師育成家の水島知乃歩です。ココカラスタジオには、写真スタジオも併設しています。撮影者は代表で写真家である、水島崇皓です。水島崇皓のプロフィール […]

2018/07/30

マタニティフォトマタニティヨガ

こんにちは！子連れＯＫ！ママやＯＬさんを元気にするヨガ北九州、ココカラヨガスタジオのヨガインストラクターの知乃歩です。子供の夜泣きや、授乳などで夜なかなか寝れなくて睡眠不足 […]

2017/01/16

子連れＯＫ！ママを元気にするヨガスタジオココカラの知乃歩です。毎週水木曜日は子連れヨガの日です♪ 子連れヨガの写真をアップしますね♪ 子連れのママさんたちは、子供がいるからこ […]

2017/03/02

こんばんは！福岡・北九州でヨガインストラクターをしている水島知乃歩です。皆さんは、日常の中でつい○○しちゃう。ってことありませんか？例えば、 ✔ダイエット […]

2017/01/25

こんにちは。ココカラ子連れヨガインストラクターの中川絵里です。みなさんはこんな悩みを抱えていらっしゃいませんか？ ✔︎ヨガに興味はあるけど、子供を預けられないので諦めていた ✔︎腰痛、肩 […]

2017/06/27

ヨガクラス（定期クラス）の様子イベント子連れヨガ（ママ向け）外部依頼講座

こんにちは！北九州ココカラヨガ、北九州妊活足つぼヨガをしているヨガスタジオココカラの知乃歩です。最近、大寒にもなり寒い日が続いてますね。皆さんお風邪などひいてないでしょうか。 ✔風邪をよ […]

2017/01/24

お客様のご感想

北九州八幡西区東区でヨガインストラクター育成コースをしているヨーガスタジオココカラの水島知乃歩です。今日はヨガ体験の時によくご質問いただく内容をご紹介します。質問の内容は以下の通りです。 […]

2018/07/03

初めてのヨガ服装について（ヨガウェア）

みなさんこんばんは。さらに美しく！女磨きで女子力アップを応援するヨーガスタジオココカラの水島知乃歩です。本日は、わざわざ福岡市から、アパレル業界10年という、雰囲気がとっても素敵な江頭奈津子さまがお見えになりました。 […]

2015/05/26

お客様のご感想通常ヨガクラス

北九州市、福岡市天神のヨガスタジオ、ココカラの水島崇皓です☆ 滑り込みダイエット法の中でも、今回は『即効性』がテーマです！すぐに効果が現れます！うちのスタジオでも実証済み♪ […]

2016/06/17

北九州ココカラヨーガスタジオの水島知乃歩です。前回のゴミ拾いヨーガが新聞に掲載されました。６月１９日号。西日本新聞折り込みのてくてく北九州です。ゴミ拾いヨーガについてはこちらココカラ代表　水島崇皓が、以前あった […]

2016/06/19